大脚丫小说

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第十二章 升级考核(第5页)

表叔一声令下,王晋并没急着动弹,而是搁那拉筋踢腿的做热身运动。

刘教练悄悄问道:“要不要把考核的力度调整一下?那毕竟是重量级的测试项目啊,他一个九十公斤的拳手……”

赵远扬道:“不用,我觉得挺好。”

“嗯?”老刘瞅瞅赵远扬,就像在看一个神经病。

周馆长没做任何指示,脸上却升起淡淡的期待。

王晋热身完毕,他突地开口道:“那啥,赵教练,我必须要按照刚才朱一鸣的测试顺序来进行么?”

赵远扬眼底划过不易察觉的喜意:“随便你!”

王晋咧嘴道:“好的!”

一旁的朱同学满头黑线,嘴里喃喃道:“尼玛,还有这种操作?我特么真是笨到姥姥家啦!”

王晋甩甩手,最先选择出拳测试。

啥叫极限测试?肯定是追求数字最大化嘛,哥们当然要趁着体力在巅峰状态时打沙包啦!

“砰砰啪啪……”

王晋目中精光疾闪,挥动大锤般的铁拳就凶狠地砸了过去!他的腰肢灵活有力,动作协调优美,持续性、多角度地轰炸着沙包,那种可怕的动静跟连珠炮一样就没停歇过,一声一声地闯入了围观者的耳朵,效果极其惊人!

刘教练张开嘴巴,呆呆道:“三十四、三十五、三十六!老天!个个都是重勾拳重摆拳,根本没有任何水分!更重要的是,他打出了中小级别的速度……”

周馆长也感慨道:“天才啊!你看他拳与拳之间的衔接动作,又顺滑又流畅,发力极其充分,打出了越级的力量!”

王晋脸不红、气不喘,直接背起小沙袋做负重冲刺跑!

原因很简单,深蹲更耗体力,而且容易腿部酸软,如果腿都软了,那还能跑出优异的成绩么?

“嗖嗖嗖……”

王晋甩臂迈开大长腿,追云赶月,火箭般往前狂飙,扬起一阵尘烟!

嗬!

热门小说推荐
夜灯

夜灯

身为画师,沈恪被说没有自己的风格,最大的价值是会临摹大师们的作品。 身为写手,林声迟迟没能有自己的作品,为了谋生不得已写着并不属于自己的故事。 身为创作者,沈恪跟林声都身处困境,苦苦挣扎。 命运牵引,两个人相遇,但他们都隐瞒了自己的真实身份,短暂地扮演了自己想成为的角色。 他们只想感受当下,感恩当下,至少有一个人还能让自己暂时躲进一个美丽的梦里。 但梦终究是梦,当梦醒来,还是要去面对最真实的人生。...

重生即新

重生即新

================附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!================重生即新生作者:油灯第一章醒来昏昏沉沉之中,唐萱只听到一阵压抑的泣声,那是母亲的声音,她心里苦笑,她又让母亲伤心了吧!从什么时候起,曾是全家开心果的她变成了所有人提起来便长叹短嘘的呢?是魏磊带着他的情妇,理直气壮的要求自己将那...

天蓝海阔梦无边

天蓝海阔梦无边

天蓝海阔梦无边情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,天蓝海阔梦无边-青苹果紫水晶-小说旗免费提供天蓝海阔梦无边最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

阴缘

阴缘

老人说,年头久的山里,狐狸会帮人牵姻缘线。 宋时清命轻,小时候灾病不断。也不知道宋妈妈去哪请的人,非说只要让他留长发当女孩养到成年,就能躲灾。 等到十八岁成年,宋时清一把剪掉了碍事的头发。身边所有人都和他一样,没觉得有什么不对。 最开始,无事发生。 很快,他开始频繁地做起了噩梦。 在梦里,他被叫做【太太】。 为他梳妆的嬢嬢有一张笑吟吟的狐狸脸,颤栗送上新婚贺礼的丫鬟端着一盘死胎。 而他那个永远看不清脸的【丈夫】,会怜惜地亲吻他被绳子勒出血痕的手腕,也会强迫他抚摸冰冷凸起的腹部。 他在姥姥的葬礼上被带走,亲历了一场极为出格的“婚礼”。 即使成功逃了出来,那种阴冷粘腻的感觉依旧清晰地留在了他的记忆中,无法挣脱,无从躲藏。 宋时清几乎被逼疯了。 他没办法和自己在现实生活中的男朋友分开,只有在谢司珩身边,他才能获得片刻的安全感。 但某一天,他突然发现,谢司珩似乎和他梦里的那个人……无比相似。 这辈子比受小但坚决要做哥哥自认直男但在别人眼里已经弯成蚊香了的攻(婚礼之后会融合)X命不好脾气乖天天被吓撩人不自知被撩也不自知的倒霉美人受 【民俗习惯有些是私设,请当小说看】...

修仙:必须双修

修仙:必须双修

叶青从灵根损伤的下品丹师,经历重重磨砺成为一代传奇...

全球密室[无限]

全球密室[无限]

《全球密室[无限]》全球密室[无限]小说全文番外_时候水千星全球密室[无限],  《全球密室[无限]》作者:月上星稀文案一夜之间,全球成为一个无限密室。无人可以逃脱。旅馆多出来的444号房间……一辆不知开往何方的12号公交车……半夜十二点,恐怖电影准时放映……...