大脚丫小说

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第八章 痛苦的一天(第3页)

池虎师兄让朱一鸣带着大伙演练基本的拳腿动作,将王晋单独带到一边。

“你来得最晚,我就给你开开小灶吧,等进度追上他们之后也好统一授课。”

王晋瞧着他倒是没想象中的凶恶,第一次破天荒地说了声:“谢谢啊!”

池虎点点头,摆出了经典的右式格斗站架。

“散打和拳击不一样。拳击的架子普遍重心靠前,这样便于进击出拳,又能收腰防止对手的击肋拳;但散打需要重心靠中或靠后,方便起腿也能预防对方腿击……当然,这只限于静止姿态,如果动起来之后重心还是要靠前的,前倾身躯可以有效增加出击的力度,看好啦!”

他的两脚左前右后,开度比肩膀略宽,膝部微区,松胸收下巴,左手拳曲臂抬起,右手自然贴住颚部,肘尖指地防护右肋,前脚踏稳,后脚跟虚虚踮着……

嗯,池虎的架子又严密又松弛,似乎随时随地都能向任何方向弹射出去,非常精妙!简简单单的一站,已经充分验证了他下过难以想象的苦功,流过难以想象的血汗!

“王晋你来来!”

“是。”

也仅仅就是这一个动作,池虎把各类细节体会、攻防感悟,如何出如何收、如何保持平衡、如何移动重心讲解得透彻无比,反复纠正、反复指点,竟然花了两个多小时!

“看上去有那么点儿意思了,要好好保持啊。记住,无论在什么样的状态之下你都要把控住自己的情绪,两手复位要快,心存警惕意识,一直注意要防护下颚,千万不能松懈。嗯,时间还有一些,我再教你一招拳法的基础招式,前手刺拳!”

“呃……”

王晋说实话累得要命,但看人家严肃的认真样子他根本无法拒绝。

“刺拳的做功短促,只靠快速的伸臂完成,质量轻、威力很小。但它可以有效的帮你判断自己和敌手的距离,方便干扰对方的节奏、扰乱他的视线,为你出击重拳铺平道路!超一流的拳击冠军,无不拥有毒蛇吐信一样犀利的刺拳,咱们搏击使用刺拳的频率虽然低了许多,但同样重要!”

“……”

这一天,特么就是炼狱啊!

好容易熬到晚上,王晋感觉自己的身体已经不是自己的了,他强撑着晃到宿舍,连澡都没洗便瘫在床上,直接陷入了梦乡……

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